CDA34 Carla Zaplana: dejuni intermitent saludable

  • Post author:
  • Post category:Podcast

Carla Zaplana és nutricionista i mentora entusiasta de la salut. En aquest àmbit és ponent públic, autora de llibres i assessora d’empreses i persones. Autora dels llibres: Dejuni intermitent saludable: Guanya energia i salut, millor el teu descans i potencia la teva longevitat, Menja net: Alimentació per al cosa, la ment i les emocions., Sucs verds: Font de salut, bellesa i benestar i Batuts verds: Smoothies, sucs verds, llets vegetals i receptes amb polpa

Continue ReadingCDA34 Carla Zaplana: dejuni intermitent saludable

CDA32 AIMCAT: Sento els fils

AIMCAT és un dels equips, que format per més de 30 persones, competeix al AI Song Cotest 2021, el festival de cançons creades amb l'ajut de la Intel·ligència artificial. Escolta i vota aquí la versió de la cançó presentada al festival per a fer possible que sigui l'equip guanyador. Si vols veure el vídeo accedeix aquí.

Escolta la versió de la cançó íntegrament en català a SoundCloud. Visita el web d'AIMCAT.

Continue ReadingCDA32 AIMCAT: Sento els fils

CDA26 Desenvolupament front-end amb Núria Soriano: dels orígens del CSS a jocs sense JavaScript

En aquest vint-i-sisè converso amb la Núria Soriano, una desenvolupadora principalment front-end, amb qui parlo de tecnologia web i llenguatges HTML, CSS i JavaScript. Òbviament comentem aspectes tècnics del web, però també com aquestes tècniques i tecnologies poden impactar en la societat, per exemple, de quina manera pot manipular als usuaris finals i fins a quin punt els que programem podem afavorir o evitar la coneguda economia de l'atenció. La Núria es una mil·lennista a qui li van dir que programar era molt complex i que millor se n'oblidés. Tanmateix, després de dedicar-se a uns estudis més creatius que enginyerils, va començar un camí que l'ha dut a ser una referent en el desenvolupament front-end.

Continue ReadingCDA26 Desenvolupament front-end amb Núria Soriano: dels orígens del CSS a jocs sense JavaScript

CDA25 Hàbits saludables amb Astrid Barqué: dieta, esport, salut i felicitat

En aquest vint-i-cinquè episodi converso amb l’Astrid Barqué sobre esport, nutrició, dieta saludable, emprenedoria, i entre altres moltes coses, com cuidant-nos per dins fa que estiguem bé per fora. En definitiva, els hàbits saludables ens fa més fàcil ser persones felices. Amb l’Astrid comencem amb la idea d’aprofundir en les diferents dietes i l’impacte en la societat, de manera que abracem modes, tòpics i comentem tant aspectes positius com negatius. En parlem de tot plegat en una conversa on al final abracem de tot, des de dietes veganes, flexiterianes o cetogèniques fins a comentar sobre diferents aspectes del que és una dieta saludable, del seu impacte en el dia a dia i sobretot en l’esport. I és que l’Astrid és un pou de coneixement que no podia deixar d’exprimir. Descobrim què és una dieta saludable, que en l’equilibri està la salut i que la rutina alimentària és còmode però no natural. També comentem la vessant emprenedora de l’Astrid, els projectes que ha iniciat, els llibres que ha escrit, com són Sport & Cook i “Habilidades para la vida. Familia y escuela“, i com ho compagina tot plegat amb una família nombrosa de 3 fills.

Continue ReadingCDA25 Hàbits saludables amb Astrid Barqué: dieta, esport, salut i felicitat

Fi de contingut

No more pages to load